درمان قطعی و همیشگی افسردگی، وسواس و استرس و اضطراب | بدونه قرص و دارو
درمان قطعی و همیشگی افسردگی، وسواس و استرس و اضطراب | بدونه قرص و دارو

درمان قطعی و همیشگی افسردگی، وسواس و استرس و اضطراب | بدونه قرص و دارو

راهی برای تغییر زندگی شما

دو عامل مهم طلاق از دید روانشناسان

شرایط طلاق

اجتناب از درگیری یکی از کلیدهای اساسی در علل وقوع طلاق نام برده میشود

 

شکست در ازدواج موضوعی است که می خواهیم در این مطلب به آن بپردازیم. چه عواملی باعث شکست در ازدواج می شوند؟

 

ازدواج، یکی از پر بحث ترین رابطه های پویا در عصر جدید است. بنا به تحقیقات اخیر که در مجله نیویورک تایمز ویژه شده بود، ازدواج، یکی از بهترین تلاشهایی است که شما میتوانید برای آغاز یک زندگی انجام دهید. متاهل شدن تمایل انسان ها به شاد بودن را بیشتر می کند و به زندگی شان معنی می بخشد، بخصوص اگر در دوره پر استرسی از زندگی شان باشد، این تاثیر ها را بیشتر احساس می کنند.  

ادامه مطلب ...

۹ غذای مخصوص برای جلوگیری از ابتلا به سرطان

آنتی اکسیدان , میوه در پیشگیری از سرطان‌

مصرف سبزیجات منجر به جلوگیری از رشد برخی از انواع سلول های سرطانی می شود

 

انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات، و دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارید.

این در حالی است که به گفته محققان، در کنار این توصیه ها، مواد غذایی بخصوصی هستند که در برابر انواع سرطان ها از شما محافظت می کنند.

  

ادامه مطلب ...